Шәһәр яр буенда «Суда йога»спорт чарасы узды

25 июльдә йога яратучылар шәһәрнең иң матур яр буенда «GoSup» сап-серфинг клубы һәм Зәй-2 яшьләр үзәге белән бергә яңа көнне каршы алдылар. Йога-асан (физик затларның) тәҗрибәсе. SUP-тактада йога белән шөгыльләнү, хәрәкәтләнүче объектта позаны саклап калу өчен, өстәмә көч таләп итү белән аерылып тора. Асан инь-йоги тәҗрибәсе мускулларның азрак тырышлыгын таләп итә – алар хәрәкәтсезлеккә, сулышка, концентрациягә йөз тота һәм сыгылмалылыкны үстерергә һәм нерв системасын йомшартырга мөмкинлек бирә. Аның белән SUP-тактада шөгыльләнеп, һәркем табигать белән гармониягә ирешә ала. "Такталарда йога бик популяр юнәлешкә әверелә, үз күнекмәләрен координацияләүгә, баланска һәм үзе белән гармониягә өстәмә рәвештә күнегергә мөмкинлек бирә», - дип билгеләп үтте йога буенча инструктор Гербулов Юрий Владимирович. Проект Росмолодежь ярдәме белән тормышка ашырыла.