В Центральной библиотеке провели час библиотерапии «Триколор здоровья»

К Всемирному дню здоровья в Центральной библиотеке провели час библиотерапии «Триколор здоровья», в котором приняли участие члены клуба «Надежда» и местной организации Всероссийского общества слепых. Это день для каждого, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе. Программа Дня здоровья была интересна и разнообразна. Библиотекари рассказали присутствующим о значении здорового образа жизни, о ценности здоровья в жизни каждого человека. Поговорили о здоровом питании и о целебных свойствах трав, фруктов и овощей, произрастающих в нашем регионе, о вредных привычках, которые влияют на здоровье. Присутствующие узнали, как сохранить здоровье и долголетие и поднять свой жизненный тонус, а также с пользой для здоровья проводить свой досуг. В ходе мероприятия гости отгадывали загадки, вспомнили пословицы о здоровье, прочитали стихотворения о правилах здорового образа жизни, с удовольствием делали зарядку и участвовали в конкурсах. Для наглядного ознакомления была подготовлена тематическая выставка «К здоровью через книгу». Книги и периодические издания, представленные на ней, были полезны всем неравнодушным к состоянию своего здоровья. Участники пожелали друг другу быть здоровыми, спортивными и успешными. Потому что, как известно, в здоровом теле - здоровый дух!